반응형 난청예방1 현대인의 새로운 위험, 난청! 원인부터 예방까지 현대인의 새로운 위험, 난청! 원인부터 예방까지안녕하세요, 건강한 삶을 지향하는 40대 워킹맘입니다. 😊 요즘 들어 귀에서 웅웅거리는 이명이나 잘 들리지 않는 증상을 경험하는 분들이 많아지고 있어요. 스마트폰, 이어폰 사용 증가와 소음 환경에 장시간 노출되면서 난청이 더 이상 노년층만의 문제가 아니게 되었죠.저도 체중 조절과 함께 근육과 뼈 건강을 위해 단백질, 칼슘, 비타민D를 꾸준히 챙기고 있는데요. 그런데 최근 난청이 단순히 귀 문제를 넘어 치매, 우울증 등의 위험 요소가 될 수 있다는 사실을 알게 되었어요. 그래서 오늘은 난청의 원인과 방치했을 때의 위험성, 그리고 예방할 수 있는 실천 방법까지 자세히 정리해보았습니다. 함께 보시죠! 😊1. 현대인의 난청, 얼마나 심각할까?난청은 단순히 소리를.. 2025. 3. 4. 이전 1 다음 반응형
